Рейтинг@Mail.ru
Перейти к содержанию

Уважаемые посетители! Если у вас возникают проблемы с входом, регистрацией или сменой пароля, обращайтесь в эту тему (там можно писать без регистрации) с указанием где возникла проблема - на сайте или форуме.

rivezico

Off top forever !

Azzy

В связи с приятием закона про распространение фейков о действиях ВС РФ любое обсуждение политических вопросов и конкретно действий той или иной стороны полностью запрещено. Сейчас невозможно понять что есть фейк, а что нет, поэтому прилететь может даже за нейтральное обсуждение которое до этого здесь позволялось. Это уже не моя прихоть, поэтому прошу отнестись с пониманием. Даже в нейтральном ключе теперь лучше ничего не писать.  

Если вам важен наш форум, а так же люди которые тут обитают и интересное общение которое здесь иногда происходит, то пожалуйста будьте аккуратны в своих высказываниях и соблюдайте даже те правила которые вам кажутся лишними.

Сообщение добавил Azzy

Рекомендуемые сообщения

Пиццу бы... Без этих ваших изысков. У меня в хлебной палатке рядом с домом продают очень вкусную пиццу, я раньше никогда вкуснее пиццы не ел.

 

И ведь как раз у меня по плану в понедельник следующий должна быть пицца, ппц, как не сорваться, она там такая вкусная. :57a8bd5e46b2e_FROG18::57a8bd5e46b2e_FROG18:

Слопать, что ли, а потом в загул уйти на 20 км, чтобы сжечь всё что наел? :frog32:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Sonic_Playstation Мне моя тренер говорит «лучше съесть сейчас немного и отработать, чем потом сорваться и сожрать в 10 раз больше»

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Только что, Печенька сказал:

Sonic_Playstation Мне моя тренер говорит «лучше съесть сейчас немного и отработать, чем потом сорваться и сожрать в 10 раз больше»

Ты моя спасительница просто! :frog32: В самом деле, куплю и съем по плану 1,5 штучки, чем потом сорвусь в рандомный день и съем 4 пиццы за раз.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
1 минуту назад, Печенька сказал:

Sonic_Playstation Вот, но ты должен считать калории и столько же отработать

Я постараюсь. Посчитать калории пиццы, думаю, смогу, а вот отработанное... Нету у меня устройства для этого. 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Sonic_Playstation установи шагомер на телефон. Очень приблизительно посчитает, но у тебя хоть будет понимание, плюс минус, сколько ты отработал 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Печенька , у меня Pokémon GO есть, игра ведёт подсчёт шагов и калорий. Но эта глупая дура при низкой скорости транспорта считает ещё и проеханное расстояние. :279:

Однако, если на неё полагаться, то за 2 дня я сжёг 4035 калорий.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Sonic_Playstation ого! Это как-то очень много. У меня в день, с учетом силовой тренировки, вечерней прогулки и йоги максимум 800-900 калорий было. Но если работа на ногах, то и такое может быть 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

у вас там вообще как с силой воли?

сорваться, все сожрать. хз вообще в чем проблема понемножку и когда хочется, смысл разбрасываться крайностями

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

jack_b Ну тут вопрос в том, что если отказать себе во всем, жестко урезать калораж на день, как у нас любят советовать, то ты попадаешь в стрессовую ситуацию и однажды просто запихнёшь в себя всю пиццу, потому что твой организм не будет понимать, что это для его блага, он будет думать, что наступили голодные времена и нужно срочно сжирать все вокруг. Если есть по немного и не отказываться жестко от своих любимых блюд, то никаких проблем нет

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

а смысл тогда жить, если отказывать себе во всем? ожидание какого-то гипотетического момента, когда наконец можно будет все?

никогда не видел проблемы сожрать половину пачки чипсов, а остальную часть убрать и доесть на следующий день или через три дня

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

jack_b Так я и не пропагандирую отказ от всего. Главное, чтобы еда была топливом для организма, а не культом. Это то, над чем я работаю, потому что у меня есть привычка заедать стресс, что не очень хорошо. Есть нужно в удовольствие и при этом, не тратить пол своей жизни на готовку и поиск новых рецептов

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
29 минут назад, jack_b сказал:

а остальную часть убрать

Если пачка открыта, то ее надо добить!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Когда у меня стресс, я жру пряники. :57a8bd5b0d1ba_FROG5:

 

За 3 месяца похудел не сильно, всё ещё сотку имею. :57a8bd5ab4d94_FROG4:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
5 часов назад, Печенька сказал:

Sonic_Playstation ого! Это как-то очень много. У меня в день, с учетом силовой тренировки, вечерней прогулки и йоги максимум 800-900 калорий было. Но если работа на ногах, то и такое может быть 

У меня на телефоне Honor 20 PRO по умолчанию стоит какой-то шагомер. Какое соотношение шагов к калориям или это не так работает? 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Mountain View Если ставить так вопрос, то пицца однозначно. И желательно пицца не из большого города. Тогда ты получишь оооооогромную, толстенькую, сочную пиццу, покрытую чем хочешь: грибочками, сосичами, морепродуктами или еще бог чем захочешь:frog32:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Отдолбил две смены, можно и перекусить с любимой



31021604.jpg
 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти

  • Последние посетители   0 пользователей онлайн

    Ни одного зарегистрированного пользователя не просматривает данную страницу

×