<Здоровье

[Water 10 327]

8 часов назад, Vegetable сказал:

Всегда любил солененькое. Например, слезы моих врагов. 

сорняков что ли? 

[Оверстепан 7 560]

8 часов назад, Vegetable сказал:

Всегда любил солененькое.

в этом треде очень опасно такое писать.

 

[Jarl 1 322]

В 31.08.2019 в 22:20, AngryBoblik сказал:

У меня жена на кето-питании уже года 3, то есть полный отказ от сахара и продуктов с сахаром, мучного и углеводов, нефигово похудела и держит хороший вес. И теперь нет зависимости от сахара, я так не могу, тот еще наркотик.

А разве совсем без углеводов не вредно, хотя бы медленных?

 

В 02.09.2019 в 10:36, Pr8da21r сказал:

Мой покойный дядя в одну кружку чая добавлял 5 ложек сахара и заедал все это бутербродами с шоколадным маслом.
Даже в моей сахарном детстве я это сичтал лютой жестью

У меня коллега тоже в чашку, даже не бокал, добавлял 6 кубиков или 6 ложек сахара и ел с тортиком 

[Тони Карк 3 027]

29 минут назад, Jarl сказал:

А разве совсем без углеводов не вредно, хотя бы медленных?

Я тут хз, ну она периодически есть немного, рис там например, но не часто. Энергия берется в данном случае из жиров получается, поскольку можно есть всякое мясо, бекон, сыр, сливки да пожирнее.

[Оверстепан 7 560]

1 минуту назад, AngryBoblik сказал:

Я тут хз, ну она периодически есть немного, рис там например, но не часто. Энергия берется в данном случае из жиров получается, поскольку можно есть всякое мясо, бекон, сыр, сливки да пожирнее.

звучит как страшный сон диетолога.

[Тони Карк 3 027]

Только что, Over сказал:

звучит как страшный сон диетолога.

Однако это отлично работает, особо без физических нагрузок она похудела, полна энергии и без зависимости от сахара, мнеб такую силу воли. Почитай про это питание, штука интересная на самом деле, но вот я лично не осилю.

[Ozu 27 909]

12 часов назад, JasonWU сказал:

Чет Драйвер пропал.

 Либо сорвался и ушел в дроч-запой

Видео снимает небось)

[Оверстепан 7 560]

AngryBoblik погоди, хочу прояснить некоторые моменты. твоя девушка есть фрукты, овощи и каши? Я знаю о таком, как например, низкоуглеводные диеты и питание или чередование безуглеводных дней с углеводными для разгона обмена веществ. Но, не очень представляю как можно в принципе отказаться от углеводов.

[Ozu 27 909]

лучшая диета это - шпротная!

[Оверстепан 7 560]

Ozu ты как, хлебушком в конце подливку из банки вымакиваешь?

[Ozu 27 909]

Конечно! Я так с кинул уже почти 15кг с начала года!

[NiGHTS 9 594]

7 минут назад, Ozu сказал:

лучшая диета это - шпротная!

Водочная, половина России на ней сидит. ТАК ПОБЕДИМ! ??

[Ozu 27 909]

Лучше шпротной только шоколадная. Спасибо вот этой милой девушке за идею!

 

[NSwitch 2 339]

По отказу от игр тут что-то советовали? 

 

[Тони Карк 3 027]

15 минут назад, Over сказал:

AngryBoblik погоди, хочу прояснить некоторые моменты. твоя девушка есть фрукты, овощи и каши? Я знаю о таком, как например, низкоуглеводные диеты и питание или чередование безуглеводных дней с углеводными для разгона обмена веществ. Но, не очень представляю как можно в принципе отказаться от углеводов.

А ну фрукты она есть, да, овощи только помидоры огурцы и салат + авокадо, приправляя все оливковым маслом. Но в основном её рацион это яйца, мясо жареное и бульоны, орехи. Углеводы там все таки есть но вообще в мизирном количестве.

[Ozu 27 909]

Худею активно! 

[Тони Карк 3 027]

и её любимое - кофе с супержирными сливками + кидануть туда кусочек сливочного масла.

[Ozu 27 909]

3 минуты назад, NSwitch сказал:

По отказу от игр тут что-то советовали? 

 

начинай смотреть аниме и сериалы

[NiGHTS 9 594]

1 минуту назад, AngryBoblik сказал:

и её любимое - кофе с супержирными сливками + кидануть туда кусочек сливочного масла.

кабзда

здоровьем прям от текста полыхнуло

[Оверстепан 7 560]

AngryBoblik ну, что я тебе скажу, это не отказ от углеводов т.к. они есть в достаточном количестве овощах и фруктах, скорее низкоуглеводная диета в зависимости уже от граммовок каждого продукта. А на жиры лучше не налегать, они как-бы должны присутствовать но в умеренном количестве, самые полезные из  них Омега-3(орехи, рыба).

[Тони Карк 3 027]

1 минуту назад, Over сказал:

AngryBoblik ну, что я тебе скажу, это не отказ от углеводов т.к. они есть в достаточном количестве овощах и фруктах, скорее низкоуглеводная диета в зависимости уже от граммовок каждого продукта. А на жиры лучше не налегать, они как-бы должны присутствовать но в умеренном количестве, самые полезные из  них Омега-3(орехи, рыба).

ну вот уже года 3 она питается так и все прекрасно, ну она конечно все умеренно сочитает, чтобы перевеса жиров не было сильного.

[Pony Slaystation 5 066]

AngryBoblik без фото не разобраться 

[Ligfip1 13 453]

16 минут назад, Ozu сказал:

начинай смотреть аниме и сериалы

Ужасный совет

[Ozu 27 909]

а что ты предлагаешь?

[Ligfip1 13 453]

Только что, Ozu сказал:

а что ты предлагаешь?

Книги читать