<Здоровье

[DriverUFO 21 290]

4 минуты назад, Sonic_Playstation сказал:

@DriverUFO

Нельзя...  Раз поблажка, два поблажка, и здравствуй старый образ жизни... Нет уж. Я и так вчера вечером не сдержался и облопался бутербродов с варено-копченой колбасой, и это при том, что варено-копченую я не люблю совсем. 

Нельзя, но схомячил бутерброды , шо ты обманываешь себя? Скажи привет старому образу жизни и малышки! 

[Sonic_PlayStation 9 283]

1 минуту назад, DriverUFO сказал:

Нельзя, но схомячил бутерброды , шо ты обманываешь себя? Скажи привет старому образу жизни и малышки! 

Нет! 

Я хочу похудеть. 92,3 кг при 177,5 см - это перебор. Надо меньше жрать и больше двигаться. Меньше жрать - тяжело, больше двигаться мне помогает другая вредная привычка: жена подсадила на Pokémon GO, и отныне каждое утро по пути на работу и каждый вечер по пути с неё я пешочком наворачиваю около 10 км быстрым шагом. 

[DriverUFO 21 290]

2 минуты назад, Sonic_Playstation сказал:

Я хочу похудеть. 92,3 кг при 177,5 см - это перебор.

О боже! Я наверное не смогу тебя обхватить, а руки у меня как у шинпанзе. 

4 минуты назад, Sonic_Playstation сказал:

Pokémon GO

только в церкви не лови пожалуйста 

[Maudlin Kayodot 7 645]

3 часа назад, oVer сказал:

что он там уже тебе писал?

А, што?

А, ложная тревога. Постите, молодой человек, но вы меня с кем-то спутали. 

[Sonic_PlayStation 9 283]

3 минуты назад, DriverUFO сказал:

Я наверное не смогу тебя обхватить

Ты всё таки иногда перезаряжай свой ствол...  А то страшно такое читать.

[Drifterok 7 109]

А много тут, однако - непьющих и некурящих одновременно, сам такой же. Одобряю. 

[DriverUFO 21 290]

Сегодня у меня кстати 5 месяцев без фапа!!! 

[Sonic_PlayStation 9 283]

3 минуты назад, DriverUFO сказал:

Сегодня у меня кстати 5 месяцев без фапа!!! 

[DriverUFO 21 290]

4 минуты назад, Sonic_Playstation сказал:

Не вижу :(

[Sonic_PlayStation 9 283]

1 минуту назад, DriverUFO сказал:

Не вижу :(

Я ночью хлеба тоже не увижу. 

[Axolotl 14 173]

Наворачиваю политую чесночной эмульсией картошечку с сочными котлетками и заедаю всё это хлебушком. 

Жаль только, что водовки не осталось. 

[Sonic_PlayStation 9 283]

2 минуты назад, Увлажнитель сказал:

политую чесночной эмульсией картошечку с сочными котлетками

[jack_b 18 968]

20 минут назад, Drifterok сказал:

А много тут, однако - непьющих и некурящих одновременно, сам такой же. Одобряю. 

они в основном на тяжелых наркотиках сидят (судя по текстам сообщений)

Изменено 11 июня, 2020 пользователем jack_b

[Sonic_PlayStation 9 283]

Вообще мой нормальный вес - 71,5 кг.  Это я на пицце так отожрался, я даже с хлеба не набирал никогда. А @DriverUFO пытается ещё на пиццу ночью соблазнить... 

[Shibito 52 275]

DriverUFO мне казалось что пять месяцев было месяц назад 

 

...

[Sonic_PlayStation 9 283]

9 минут назад, Shibito сказал:

DriverUFO мне казалось что пять месяцев было месяц назад 

 

...

А ведь действительно... 

@DriverUFO, колись, почистил пушку втихомолку, да? 

[DriverUFO 21 290]

4 минуты назад, Sonic_Playstation сказал:

 

@DriverUFO, колись, почистил пушку втихомолку, да? 

Не правда, держусь, была ломка лютая, но перетерпел, до сих пор бывает накрывает немного. 

[ALF_9010 21 664]

[Печенька 3 639]

StrongDieTwice Чуть не сдохла на жаре с л-карнитином, но сработало. Энергии было дохрена и вес вниз пополз по чуть-чуть

Большое спасибо, за помощь. Еще думаю ходьбой заняться, чтобы хоть немного за день ходить, а то все время только сижу

Изменено 12 июня, 2020 пользователем Печенька

[StrongDieTwice 2 121]

2 минуты назад, Печенька сказал:

StrongDieTwice Чуть не сдохла на жаре с л-карнитином, но сработало. Энергии было дохрена и вес вниз пополз по чуть-чуть

Большое спасибо, за помощь. Еще думаю ходьбой заняться, чтобы хоть немного за день ходить, а то все время только сижу

теперь главное не сорваться и продолжать))

если в тренажерке есть эллипсоид можно на нем ходить не спеша, по идее нагрузка не такая большая как на беговой дорожке раз бегать вам нельзя, а пользы больше так как это комплексный тренажер.

 

[Печенька 3 639]

StrongDieTwice Пожалуйста, обращайся ко мне на ты, я ещё слишком молода для выканья 

Я на нем занимаюсь перед и после тренировки по 10 минут, иногда с великом чередую. Или лучше сделать дни, когда я не занимаюсь с тренером днями кардио и приходить чисто на эллипс?

[StrongDieTwice 2 121]

Только что, Печенька сказал:

StrongDieTwice Пожалуйста, обращайся ко мне на ты, я ещё слишком молода для выканья 

Я на нем занимаюсь перед и после тренировки по 10 минут, иногда с великом чередую. Или лучше сделать дни, когда я не занимаюсь с тренером днями кардио и приходить чисто на эллипс?

вот в качестве разминки он как раз и идеален если есть свободное время то можно и в отдельные дни приходить, ноги только спасибо скажут 

[jack_b 18 968]

4 часа назад, ALF_9010 сказал:

думаю, после распития 4л фортранса на протяжении дня, это покажется сочным нектаром

[DriverUFO 21 290]

Мы мало обсудили эту тему! 

[KirimKirimich 2 620]

Вух, не все, мир возвращается к своему привычному образу, ну наконец то...