Capricorn

[member='Kadaj'], подключаешь пс3 к wi-fi точке и дальше действуешь по инструкции, разве что вместо blackb0x FTP Server включаешь multiman http://psp-ps3.ucoz.ru/news/blackb0xftp_ili_kak_peredavat_fajly_s_kompa_na_plojku_ps3/2011-07-14-248

[member='Kadaj'], еще если дома есть роутер, можешь перекидывать игры через wi-fi.

У Destiny бюджет побольше будет, это сразу видно, но геймплейно Titanfall мне куда больше понравился. Пока записываться не буду, подожду еще подробностей.

Не успел заработать на карточках на Ведьмака 2. Буду ждать осенней или новогодней распродажи    P.S. Crysis 2 (Origin): G4BT-6TAT-GFX2-96XP-87DH        Command & Conquer: Red Alert 3 (Origin): 37TB-2JEB-YFBT-AGYG-S5A2        Populous (Origin): 2V5V-AJD2-4M4S-RFN2-2JL8

Не хило вы тут постов накатали, пока меня не было 

Можешь подарить ключик с snowdown effect ?

Вот еще MOH вдогонку (Origin) - 8YL4-NE55-TJ58-ZPCL-5AAL

Забрал Botanicula, спасибо.   P.S. Burnout Paradise (Origin) - AXDD-CMU5-MB7L-JVYT-BSRV

Боевка чем то FF12 напомнила, вроде бы и динамичная, но и не мясо как в DA2.

[member='lalilulelo'], прогрессия нагрузок - самое важное, это я знаю. Режим питания я уже себе расписал, включая калорийность  :icon_mrgreen:   [member='Noga'], [offtopic]Спасибо, на достигнутом останавливаться не собираюсь, у меня еще много работы впереди.[/offtopic]

[member='SpiritMoon'], ну сколько примерно надо набирать веса за неделю, что бы не набрать слишком много лишнего жира ?

Вот еще такой вопрос: сам я по телосложению эндоморф, за период массонабора боюсь слишком много набрать жира. Я знаю, что при сушке нужно сбрасывать не больше 1 кг в неделю, что бы не пожечь мышцы, есть ли какое то оптимальное количество веса которое набирается за неделю в период массы, что бы не набрать слишком много жира ?

За 6 месяцев тренировок, с нарушением режима, сбросил 25 кг. Хоть результатом не сильно доволен, но с сентября собираюсь начать набирать массу. Если на счет питания я разобрался, то с тренировками у меня пока не все ясно. Когда сушился, основное внимание уделял именно питанию, а не тренировочной программе. Сейчас же у меня возникло несколько вопросов на счет программы в период набора массы: 1.Какое оптимальное количество дней тренировок в неделю ? 2.Стоит ли сразу использовать периодизацию ? 3.Возможно кто то может скинуть программу для набора массы ? Буду очень признателен за грамотные ответы.

Еще месяц ждать осталось 

Я так понимаю, что не только у меня проблемы с активацией Sims 3 ?   P.S. Mirror's Edge (Origin) - 3NGQ-87AC-GD54-RKK6-5XXZ        Dead Space (Origin) - GXHZ-RUNT-E477-SMUN-DK7Q   Может потом еще остальные ключи для Origin раздам.

[member='ACE'], Открытого мира, как в скайриме, не будет, будут просто большие локации.

BrBa как обычно, чем ближе к концу сезона, тем больше набирает обороты. All hail the king.

Может лучше кто-нибудь это переведет ? [spoil] [/spoil]

Одновременно набирать мышечную массу и сбрасывать жирок не получиться. Так что определись, что для тебя сейчас важнее. В любом случае при сушке самое главное - корректировка питания.

[member='ZITRON'], недостаток воды в организме замедляет скорость обмена веществ.

Я сам в первую неделю тренировок ходил каждый день, ничего кроме перетренерованости это не дало. Что до набора массы, то ничего лучше тренажерного зала ты не найдешь.

Ошибка многих новичков.

[member='ZITRON'], пользовался L-карнитином месяц, результат, что с ним, что без него одинаковый. Не стоит спешить, главное - чтоб застоя не было.

Как мне уже говорили, ненужная приблуда, и я с этим согласен. Если хочешь просушиться, нужно корректировать питание.

[member='Leon1992'], у меня тоже.