Качалка VS Турники

[ZITRON 2 708]

ZITRON, только учти , что надо без сахарка

 

ну конечн :3
Уже чуть больше недели пью по 1 - 2 литра смеси в день, зелёного чая с мятой и с какой то травой из индии которую мать привезла, тоже типа чай какой то.. Хотя добавлял немного заменителя сахара в котором 0 калорий, таблетки такие белые, его даже диабетикам можно. Больше вобще никакой жидкости не употребляю, ну если не считать ту которая в овощах находится.

 

 

Из за этого чая из меня выходит жидкости наверно даже больше чем я выпиваю : )

Изменено 28 июля, 2013 пользователем ZITRON

[nagibator666 10 101]

[quote name='ZITRON' timestamp='1375028950' post='3472374'] Больше вобще никакой жидкости не употребляю [/quote]

 

Огромная ошибка.

[ZITRON 2 708]

[member='nagibator666'], почему? Обезвоживание типа?

 

 

Хотя нет, иногда в офисе минералки выпиваю пару стаканчиков.

 

 

У меня велотренажер есть, ща конечно времени нет на него, но раньше каждый день ездил по 45-50 км с нагрузкой в час, выносливости ого-го за 2 года нарастил, после этих 50км даже не уставал ни капли, хотя некоторые мои знакомые кто пробовал на нём ездить уже через 4-5 км задыхались. За время тренировки высыхал на 2+ кг, ну или литра :3

Мне даже говорили "ты че ёпт к олимпийским играм готовишься чтоль" :3

Изменено 28 июля, 2013 пользователем ZITRON

[xxxHARDCORE_DOTERxxx63RU 10 834]

Я фитоняша 50кг, помогите набрать вес плиз, у меня кроме этого форума никого нет :icon_cry: 

[ZITRON 2 708]

[member='MattHazard'], в МакДак со своим шматком сала ходить

[xxxHARDCORE_DOTERxxx63RU 10 834]

[member='ZITRON'], мне только ездить в него(( Я так разорюсь((

Зимой в качалку ходил, спустя 2 недели занятий каждый день - смог поднять штангу и даже 2 блина по 5 поверх! Но люди на меня там странно смотрели, и я ушёл( 

[Capricorn 302]

спустя 2 недели занятий каждый день

Ошибка многих новичков.

[xxxHARDCORE_DOTERxxx63RU 10 834]

[member='Capricorn'], мне так друг сказал делать, он здоровый кабан 70 кило. 

[Knuck Knuck 4 779]

это по какому кругу сейчас пойдет тема про рост?

Для меня по первому

 

а я вот круг наверно 5 наблюдаю

генетически,и гордится,если ты на 10см выше как бы нечем.Ну выше и выше

Очень странно,ты думаешь что +5см к бицухе это ОЧЕНЬ ВАЖНО

 

да пофиг на бицуху,перерос

а + 17см. к росту это пфффф,нафиг надо(угу у меня 187)

 

не,я бы не отказался.Так же я не отказался например  от часов там крутых.Но я не чувствую необходимости ни в часах,ни в росте)Но спасибо что так переживаете

Я кстати хожу в зал

вот к чему я стремлюсь

 

недавно видать ходишь.Результат то такой за 2 года сделать можно.разумеется при грамотном питании,тренинге и отдыхе.

Надоел ты мне, в общем, хуже горькой редьки...

 

очнись,редька,ты сидишь в теме про качалку и турники,сам со своими повисшими сосками далек и от того и от другого.Тебе не кажется что ты здесь лишний?Иди,не порть мне впечатление от просмотра обливиона

 

 

. Больше вобще никакой жидкости не употребляю, ну если не считать ту которая в овощах находится.

 

 

 

ЛООООООЛ.откуда вы такие тепленькие беретесь то 

Изменено 28 июля, 2013 пользователем Knuck Knuck

[Capricorn 302]

[member='Capricorn'], мне так друг сказал делать, он здоровый кабан 70 кило. 

Я сам в первую неделю тренировок ходил каждый день, ничего кроме перетренерованости это не дало. Что до набора массы, то ничего лучше тренажерного зала ты не найдешь.

[Knuck Knuck 4 779]

[member='MattHazard'], ты либо неизобретательный тролль,либо самый наитипичнейший подснежник

[ZITRON 2 708]

[quote name='Knuck Knuck' timestamp='1375031432' post='3472523'] ЛООООООЛ.откуда вы такие тепленькие беретесь то [/quote]

Лучшеб аргументы выдвинул. Зачем срать в комменты.

[Capricorn 302]

[member='ZITRON'], недостаток воды в организме замедляет скорость обмена веществ.

[Knuck Knuck 4 779]

ЛООООООЛ.откуда вы такие тепленькие беретесь то

 

Лучшеб аргументы выдвинул. Зачем срать в комменты.

 

я за пару лет аргументов таким вот тепленьким столько понавыдвигал,так что делай что хочешь и как хочешь  :up:

[raziel 1 726]

повисшими сосками далек

EXTERMINATE!!!EXTERMINATE!!!EXTERMINATE!!!

[Knuck Knuck 4 779]

[member='raziel'],  :-D

[hero olympus 1 974]

[arkazuped 2 119]

недавно видать ходишь.Результат то такой за 2 года сделать можно.разумеется при грамотном питании,тренинге и отдыхе.

Чуть меньше года(9 месяцев вроде)

[Makoto 2 549]

 

 

привет кнак кнак это миша фелпс 18-ти кратный олимпийский чемпион и прямо сейчас он наблюдает за твоими походами в зал

[planet -/hide- 184]

 

привет кнак кнак это миша фелпс 18-ти кратный олимпийский чемпион и прямо сейчас он наблюдает за твоими походами в зал

На олимпийских играх он казался по здоровее. 

[psn1034 961]

а он разве не из этих,которые гиперактивны?смотрел интервью,его мать об этом говорила

[Knuck Knuck 4 779]

привет кнак кнак это миша фелпс 18-ти кратный олимпийский чемпион и прямо сейчас он наблюдает за твоими походами в зал

 

А это Стивен Хокинг,у него двигаются только 2 пальца,и его знает 6 млрд человек.А про мишу фелпса я сегодня услышал в первый и последний раз.

И что ты хотел мне этим сказать,что подушки с гослингом тебя больше не вставляют?теперь тебе пловцов подавай?

[Makoto 2 549]

я хотел тебе сказать что к тебе уважения вообще никакого нету. твои походы в зал это вообще ничто для обычного человека который профессионально спортом занимается. Люди ставят цели добиваются результатов а ты в зал ходишь и пытаешься тут доказать всем что ты у нас чемпион.

[Knuck Knuck 4 779]

я хотел тебе сказать что к тебе уважения вообще никакого нету

 

ну как бы мне его не надо от вас  :icon_smile:

. твои походы в зал это вообще ничто для обычного человека который профессионально спортом занимается.

 

не ставлю себя в один ряд с профи

Люди ставят цели добиваются результатов а ты в зал ходишь

 

и добиваюсь результатов 

и пытаешься тут доказать всем что ты у нас чемпион.

 

Где я что то подобное доказываю?

 

Все мимо ,следующий психолог пожалуйста!

[Makoto 2 549]

[member='Knuck Knuck'], тред на 40 страниц уже, прекращай постить плиззз