Кто сколько спит? И спит ли вообще)?

[Lucifer 1]

[quote name="turik"]почему же только эти 3 упр
это основа просто
трапеция не у всех такая :mrgreen:[/quote]Это основа в боди,в пауере это полный цикл :P

[nTrophy 43]

в районе шести часов. это в будни.

[Segal 2]

В будние дни часов по 6 где-то, зато в субботу или в воскресенье часов 12 сплю :)

[Metadron 2]

Последний месяц сплю от 5 до 7 часов.

[StopCloud 15]

8-10 часов. Когда ложусь например часа в 2 ночи то соответственно 12-11 часов. встаешь как с похмелья :twisted:

[Neprus 1]

Хочу 10. Получается 6.

[Burrito 1]

Хочу 6 получается 10 :mrgreen:

[UndeadKing 0]

Ложусь в 11-12,просипаюсь в 7.

[FreaK 436]

Сплю примерно 5-6 часов.

[KalbasNICK 0]

Ложусь в 1-2, встаю в 9-10.

[Aziphov 502]

Ложусь макс в час - встаю в 9.

[Sasha@FOX 0]

сплю часов семь.

[Rune Sa Riik 0]

Когда как. Если не играть по ночам в Phantasy Star Online, то 6 часов, если играть, то часа 3. Мне хватает, я уже привык.

[o.k. 712]

Ложусь в 2 ночи, подьем в 6:15, устаю как собака, но лечь раньше не получается-не заснуть. Читал, что те кто спят более 8 часов, живут меньше-интересно как выяснили? Кто нибудь бессоницей мается?

[mukor 0]

[b]oleg klopov[/b], пару раз не мог спать вообще,тогда врубил комп :D а вообще сплю по 7-9 часов.А по выходным почти всегда как с похмелья :twisted: :D

[OGGIS 1]

Кто это интересно вообще не спит? :)

[VaaN 3]

Не сплю уже несколько месяцев, а недавно встретил в аэропорту странного чувака, говорит делает мыло. После этого у меня взорвалась квартира. :shock:

[Lucifer 1]

[quote name="VaaN"]Не сплю уже несколько месяцев, а недавно встретил в аэропорту странного чувака, говорит делает мыло. После этого у меня взорвалась квартира. :shock:[/quote]шутку не оценил :roll:

[o.k. 712]

[b]Lucifer[/b], Это из "бойцовского клуба"

[Морбин 0]

Хм, кста нет почему нет варианта от 1 до 12? Эт от обстотельств зависит, могу пару дней не спать, а обычно стабильно сплю до 12 часов во сколько бы не лег.
[b]Lucifer[/b], Бойцовский клуб )

[o.k. 712]

[b]mukor[/b], да я тоже по выходным в постели валяюсь, как дрова в сарае :D

[Makc 1]

У меня ситуация как у Lucifer'а если меньше 8 часов спать, то не восстанавливаешься после тренировок. Так что 8 часов - необходимый минимум, хотя гейммаг - часы от сна отъедает! :D

[OGGIS 1]

А вот интересно, бывали ли вы лунатиками? :) Я-да! :mrgreen:

[Морбин 0]

[b]OGGIS[/b], Ага, я тоже был, в детцве, правда, и пару лет назад на новый год, мы с друзьями еще и мою днюху отмечали, весело было. Мне потом с утра рассказали )

[JayDi 1]

Сплю 6 или 7 часов в буднии дни, а в выходные иногда устраиваю "сонные дни" - тогда уже сплю все 12 часов.

[b]OGGIS[/b], я в детстве одно время был лунатиком - ходил по квартире и иногда о чем-то бредовом говорил. Но потом само-собой все прошло.