Бодибилдинг

[Retrokun 932]

Арни уже дедушка хватит его мучать :gigi:

[mr.Bubles 0]

Нормально Шварц выглядит. Он же не занимается как раньше. Дел других хватает. Вспомните, как он набрал форму к Терминатору 3. В 57 лет. А эти снимки были сделаны раньше.

[Kotomoto 4 460]

Лол, шварц так выглядит не изза того что принемал стеройды, а просто изза того что на левых фото ему 28 лета а на правых 59. Возраст дал о себе знать.

[max-max 0]

да шварц ваще великий человек, в детстве у него обнаружили болезнь, а он взял и начал качатсо и перекачалсо до кросавчега

[Dr. Robotnic 1]

Зачем вы качаетесь ?

[lonely_soul 5]

[b]Dr. Robotnic[/b], ради экспы.

[Dr. Robotnic 1]

шутку оценил :-D
Никогда не любил игры где основная цель в прокачке)

[color=green][size=75]Добавлено спустя 40 минут 52 секунды:[/size][/color]

Я знаю кем вы хотите стать

[xaxatun 60]

да я пошутил, чтоб поднять тему. конечно постарел.

[Dr. Robotnic 1]

[url=http://img99.imageshack.us/my.php?image=armstrongvectortrace160ou8.jpg][img]http://img99.imageshack.us/img99/3391/armstrongvectortrace160ou8.th.jpg[/img][/url]

[color=green][size=75]Добавлено спустя 37 секунд:[/size][/color]

равняйтесь на него

[The Might WandereR 0]

[b]Все сводится к этому:[/b]
[img]http://www.newizv.ru/images/photos/other/20050814205459_4-BODYBUI.jpg[/img]

Пока яйца на подбородок не вылезут, мы не остановимся. :lol:

[edgard 1]

Мляя ужос )) Я аж абасрался. :-D

[Distorter 0]

А я тока начал ходить, стаж 5 месяцев, занимаюсь 2-3 раза в неделю. Рост 187, вес 89. Объём бицепса 39, Плечи 125, Грудь 113. Жим лёжа 80 кг. В спортзале провожу от 1,5 до 2 часов, стараюсь лиюо сделать упражнения на все группы мышц, либо на 1-2 основных, но по максимому. Ем по 5 раз в день небольшими порциями пищу с высоким содержанием белка и углеводов. Алкоголь не употребляю и не курю. Подумываю о протеине, друг всё на метан подбивает, но думаю рано мне ещё...

[Kotomoto 4 460]

Зачем подумывать а протеине? Бери, хуже не будет. А метан нет, самая грязная химия, если химичиться хочешь то с умом это делай, а не метан покупай, и другу превед передавай.

[Александра 331]

У меня многие знакомые по незнанке себя метаном истортили.

[Kotomoto 4 460]

Что же они испортили? Фигуру им испортить невозможно елси правильно занимаешься, а печень.. Чтоб им испортить печень надо его несколько лет жрать..

[Distorter 0]

Ну вообще, метан не особо то и вреден. Прыщи вызывает, облысение и по окончании курса приёма все мышцы спадут, а так ничё... Полюбому лучше протеина пока ничё не придумали.

[Mamun 0]

[b]Kotomoto[/b], ты наверное метан употребляешь?

[Kotomoto 4 460]

Смешно :D Почему лучше протеина ничего не придумали? Креатин, Глютамин, Гакик, Лейкик, Анатор, Аминокислоты. Те же самые безвредные пищевые добавки. А с метана уже начинается химия.

[color=green][size=75]Добавлено спустя 27 секунд:[/size][/color]

Я употребляю только протеин и креатин.

[Distorter 0]

[b]Kotomoto[/b], согласен, тока всё что ты написал до аминокислот во Владике фиг достанешь... :sad: Я не встречал по крайней мере.

Чё то у нас "бодибилдинг" плавно перерос в "что вы употребляете" :D

[Kotomoto 4 460]

Мамум, прочитал бы что я про метан написал, прежде чем спросить употребляю ли я его..

[Mamun 0]

[b]Distorter[/b], просто обычно насколько объективно люди говорят те или иные вещи о каких либо препаратах, можно судить по тому, что из них они употребляют. Всё просто как 2х2)))

[Kotomoto 4 460]

Мамум а сколько ты весишь?

[Mamun 0]

[b]Kotomoto[/b], мало.. 71 всего..

[Distorter 0]

Поздравьте мну рубяты, я установил свой очередной маленький рекорд! Отжал 90 кг! Уряяя! :D

[vodafon 4 889]

[b]Distorter[/b], поздравляю.. :agree:
пупок не развязался? :lol: