Рейтинг@Mail.ru
Jump to content

Уважаемые посетители! Если у вас возникают проблемы с входом, регистрацией или сменой пароля, обращайтесь в эту тему (там можно писать без регистрации) с указанием где возникла проблема - на сайте или форуме.

rivezico

Off top forever !

Azzy

В связи с приятием закона про распространение фейков о действиях ВС РФ любое обсуждение политических вопросов и конкретно действий той или иной стороны полностью запрещено. Сейчас невозможно понять что есть фейк, а что нет, поэтому прилететь может даже за нейтральное обсуждение которое до этого здесь позволялось. Это уже не моя прихоть, поэтому прошу отнестись с пониманием. Даже в нейтральном ключе теперь лучше ничего не писать.  

Если вам важен наш форум, а так же люди которые тут обитают и интересное общение которое здесь иногда происходит, то пожалуйста будьте аккуратны в своих высказываниях и соблюдайте даже те правила которые вам кажутся лишними.

Message added by Azzy

Recommended Posts

5 часов назад, jack_b сказал:

классика

8d44abc156e81d827b6278ebf4dcece7.gif

Что за фидьм?

Share this post


Link to post
Share on other sites
Posted (edited)
31 минуту назад, mokujin сказал:

Что за фидьм?

Стрингер\Nightcrawler

Edited by Alekzan

Share this post


Link to post
Share on other sites
11 часов назад, El Shadda1 сказал:

принц персии

какая часть и где ниггеры

Share this post


Link to post
Share on other sites

ночью такое света представление было, что освещало всю квартиру через роллеты и уже думал если осколками дом не сложит, то окна точно повыбивает, но вроде все отразили:McConaughey:

Share this post


Link to post
Share on other sites
Posted (edited)
44 минуты назад, ALF_9010 сказал:

photo-2024-05-31-07-56-14.jpg

66597817-2135695129874175-56268273215256

Edited by jack_b

Share this post


Link to post
Share on other sites

специальная диетическая операция провалилась, провалилась полностью:troll_face_27:
За месяц конечно сбросил 8кг, со 112.2 до 104.2, но до сотки добить не смог, даже с тремя голодными днями в последнюю неделю, ибо после отпуска, ибо пасха, ибо куличи до середины мая доедал:troll_face_11: Сегодня последний голодный день, завтра взвешусь, но вряд ли что-то кардинально изменится :troll_face_10:

Share this post


Link to post
Share on other sites
30 минут назад, MitLas сказал:

За месяц конечно сбросил 8кг, со 112.2 до 104.2

Каким образом?

Share this post


Link to post
Share on other sites
1 час назад, Lace сказал:

Каким образом?

Небольшие физические нагрузки, 10км каждый день, минимум сахара и соли, два дня в неделю на кефире, в последнюю неделю 3 дня в неделю. Из рациона рис и тушеная курица:57a8bd5a0af02_FROG1:

Share this post


Link to post
Share on other sites

провожаем весну, да еще и пятница, как ни странно

Спойлер

20240531-181744.jpg

 

Share this post


Link to post
Share on other sites
13 минут назад, jack_b сказал:

провожаем весну, да еще и пятница, как ни странно

завтра нужно встречать лето:57a8bd5c741d1_FROG11:

Share this post


Link to post
Share on other sites

MitLas А не лучше просто перейти на другой режим питания, без резкого снижения? Я таким образом скинул когда-то 20 кг (за год), но обратно они уже не вернулись.

Share this post


Link to post
Share on other sites
3 часа назад, jack_b сказал:

66597817-2135695129874175-56268273215256

для меня тут актуальней будет слово "ЖАРИЩА" на розовом челе

Share this post


Link to post
Share on other sites
23 минуты назад, Shibito сказал:

MitLas А не лучше просто перейти на другой режим питания, без резкого снижения? Я таким образом скинул когда-то 20 кг (за год), но обратно они уже не вернулись.

та это я от безысходности в этом месяце себя извел, ибо весь январь, февраль и пол марта жрал в три горла, потом подскинул и в отпуске продолжил. При этом я похерил весь режим и дисциплину. В моем режиме все было ок, просто я на него забил:troll_face_18: Сейчас потихоньку возрождаю. Две недели немного себя побалую по еде, ибо дэрэ но программу минимум все равно буду выполнять. Ну и продолжу в обычном режиме  на протяжении лета, без фанатизма, чтобы к концу у меня все это было отработано до автоматизма и с сентября курс колес трехмесячный, без алкоголя, и там я уже оторвусь:cq:
В общем идея такова чтобы выйти на 90-95 стабильных, а это надо худнуть до 85, чтобы периодически мог себя баловать и не ходить всю жизнь в спортивках:troll_face_22:

Share this post


Link to post
Share on other sites
Posted (edited)
1 час назад, Ловушкер сказал:

Сидим с коллегами аперольчик потягиваем. Неделя пипец тяжёлая. У вас че как?

Только работать закончил, пока набираюсь сил с розе, перед жаркой мяса.

Всех с пятницей!

 

Спойлер

photo_2024-05-31-20.58.28-Ylvpm.jpeg

 

Edited by ox-y-gen

Share this post


Link to post
Share on other sites
Posted (edited)

Неделя, как неделя, не хуже, не лучше других.

Взял кваса в разливухе и собираюсь гонять в елден ринг, надо успеть перепройти к длс.

Завтра еще на концерт собираюсь :57a8bd5c3deb6_FROG10:

Edited by L3onS

Share this post


Link to post
Share on other sites
8 часов назад, CharmingMaratus сказал:

для меня тут актуальней будет слово "ЖАРИЩА" на розовом челе

скоро будет неактуально (глянь прогноз на ближайшие)

8 часов назад, MitLas сказал:

завтра нужно встречать лето:57a8bd5c741d1_FROG11:

а это идея :frog33:

7 часов назад, Ловушкер сказал:

Сидим с коллегами аперольчик потягиваем. Неделя пипец тяжёлая. У вас че как?

была тяжелая, а сейчас полегчало вдруг внезапно

 

 

 

Share this post


Link to post
Share on other sites

После того, как чатик очистился от двух слабчковских(да, не все способны пройти суровую мясорубку чата:troll_face_22:

Обьявляется до набор, желающие в лс.

Share this post


Link to post
Share on other sites

:troll_face_6:L3onS 


кому-то в чате не удалось построить свою любовь ? 

 

Share this post


Link to post
Share on other sites
Posted (edited)

Да Труселяндр и Веллданас не выдержали политические приколы и мой новостной понос. :QaAIgbl:

 

Если кто захочет к нам, пишите в ЛС.

Будем рады. :troll_face_4:

P.S.:

Трусель на самом деле как 6 летний обиделся и свалил. :49:

Не поставили лайков ему на форуме понимаешь.

Edited by ALF_9010

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

  • Recently Browsing   0 members

    No registered users viewing this page.

×