Off top forever !

[jack_b 23 015]

55 минут назад, Тони Карк сказал:

Видали? звезда нулевых Нелли Фуртадо вернулась

 

из мирового турне по макдональдсам и бургеркингам?

но в принципе, если тетка при баблишке, может делать что хочет, там и 30-летних качков на ночь может себе привлечь

но на всеобщее обозрение не стоит, учитывая вышедший из моды позитив(боди)

 

пятничный ужин, кстати

и всех с этой самой

Спойлер

Спойлер

 

Изменено 22 августа, 2025 пользователем jack_b

[Ka4aH 511]

Всем здравия! 

Думаю переезжать из ру.региона стима. Но не могу определиться куда. Поглядел - украина дешевле в целом чем остальные. Но смущает что в соучае чего, могут быть гипотетичечкие проблемы с законом. 

 

Казахстан вроде более подходящий, но и заметно дороже, чем желто-синий регион. 

 

Может кто чего посоветовать? 

 

Ну и интересует, вылетит ли моя супруга с семейного доступа, если я сменю регион а она останет в ру сегменте? 

Изменено 23 августа, 2025 пользователем Ka4aH

[ox-y-gen 11 877]

11 часов назад, Тони Карк сказал:

 

10 часов назад, jack_b сказал:

из мирового турне по макдональдсам и бургеркингам? 

Тут похоже гены, их никуда не денешь, видимо она из тех, кто без специальных целенаправленых усилий приходит к виду рубенсовской дамы.

Правильно говорят, хочешь увидеть какой твоя жена будет в возрасте, посмотри на ее маму.

 

10 часов назад, Тони Карк сказал:

у Тимбалэнда на продюсировании. 

Спасибо что напомнил, шикарный продюсер был.

 

Ka4aH Все-таки такие вопросы лучше задавать в специализированных ветках, например в теме по Стиму и прочих железных ветках.

 

[Ka4aH 511]

5 минут назад, ox-y-gen сказал:

 

Тут похоже гены, их никуда не денешь

 

Гены отвечают за расположение жира, но ни как не за его избыточный набор, при условии, что ты не переедаешь. Просто надо следить, сколько двигаешься и сколько в рот попадает и что. Либо что очень мало вероятно, проверить гормоналку, но с этим у неё явно проблем нету.

Кроче, просто надо меньше жрать.

Изменено 23 августа, 2025 пользователем Ka4aH

[ox-y-gen 11 877]

40 минут назад, Ka4aH сказал:

Гены отвечают за расположение жира, но ни как не за его избыточный набор

Гены за многое отвечают

Вот

Цитата

Как показывают научные данные, от 40% до 70% различий в индексе массы тела между людьми связаны с наследственностью.

Или вот

Цитата

Несмотря на значимость влияния факторов внешней среды, нельзя недооценивать роль генетического компонента в развитии ожирения. В ходе ранних семейных [8–11] и близнецовых [12–14] исследований было установлено, что вклад генетических факторов в вариабельность ИМТ может достигать 70–80%. Популяционные исследования распространенности ожирения в различных этнических группах также подчеркивают влияние генетических особенностей [15]. В то время как в ряде случаев ожирение является составной частью различных хромосомных синдромов и результатом влияния мутаций отдельных генов (рис. 1), по большей части, по-видимому, развитие ожирения обусловлено сложным взаимодействием внешних факторов, способствующих ожирению (“obesogenic environment”) и индивидуальной наследственной предрасположенности [16][17].

 

[Ka4aH 511]

ox-y-gen 

Угу, вот только жир из воздуха не берётся. Повторюсь, пусть не жрут без мерно, двигаются по более и вес будет в норме.

 

К примеру взять моего отца. В мои 35 он ходил с пузаном и висцеральным ожирением. Я в этом возрасте хожу с весом в 83-87кг при росте в 180 см, из которого львиная доля массы моего веса, это мыщечное волокно. При этом % жира у меня в районе 10-12. Неуж-ли гены разные?

Львиную долю того, как мы выглядим, даёт наш образ жизни. 

Изменено 23 августа, 2025 пользователем Ka4aH

[X3Z 3 673]

ox-y-gen фасфуд и сладкое - пустые калории, это сильнее любых генов. А еще отсутствие элементарной общей физической подготовки. Когда мышцы все почти истощены отсутствием нагрузки с неправильным питанием, и можно сказать что их нет. А соответственно и лишние калории жечь не чем. Так как мышцы основной потребитель калорий. И обмен веществ валяет слоупока. Короче это тот еще бегемот, в вот такенном болоте. Которого лет за 9 примерно можно куда-то и вытащить. Если усердно тащить. А если вытащишь, то потом градус ответственности резко ползет вверх за свой образ жизни и ежедневное питание.

Изменено 23 августа, 2025 пользователем X3Z

[ox-y-gen 11 877]

Ka4aH ты борешься с ветряными мельницами, споришь с тезисом, который сам же и придумал

 

33 минуты назад, X3Z сказал:

фасфуд и сладкое - пустые калории, это сильнее любых генов. А еще отсутствие элементарной общей физической подготовки. Когда мышцы все почти истощены отсутствием нагрузки с неправильным питанием, и можно сказать что их нет. А соответственно и лишние калории жечь не чем. Так как мышцы основной потребитель калорий. И обмен веществ валяет слоупока. Короче это тот еще бегемот, в вот такенном болоте.

Это все верно, но есть же женщины без физической подготовки которые едят "обычно" и которые выглядят совсем по-другому и не превращаются в бегемотов. На мой взгляд у нее генетическая предрасположенность к такому виду, понятно, что это можно побороть спортом и диетой, но это и называется "генетическая предрасположенность", а не "генетический приговор".  

[Ka4aH 511]

5 минут назад, ox-y-gen сказал:

ты борешься с ветряными мельницами, споришь с тезисом, который сам же и придумал

И что же я придумал? 

9 минут назад, ox-y-gen сказал:

Это все верно, но есть же женщины без физической подготовки которые едят "обычно" и которые выглядят совсем по-другому и не превращаются в бегемотов

Едят обычно, это значит столько, сколько они потратили за время активности. Если ешь больше, набираешь сало, в том числе и мясо если даешь стимул. 

Всë. И никаких придуманных тезисов с ветрянными мельницами тут нету. 

[ox-y-gen 11 877]

3 минуты назад, Ka4aH сказал:

И что же я придумал? 

Ну смотри, привел цитату, где говорится, что согласно научным данным, от 40% до 70% различий в индексе массы тела между людьми связаны с наследственностью.

Ты сводишь ее к вопросу:

1 час назад, Ka4aH сказал:

К примеру взять моего отца. В мои 35 он ходил с пузаном и висцеральным ожирением. Я в этом возрасте хожу с весом в 83-87кг при росте в 180 см, из которого львиная доля массы моего веса, это мыщечное волокно. При этом % жира у меня в районе 10-12. Неуж-ли гены разные?

Как-будто кто-то утверждал, что ИМТ на 100% зависит от наследственности. Естественно это не так и этого никто не утверждал. Твой риторический прием называется сведением к абсурду - это пустая демагогия.

[Ka4aH 511]

ox-y-gen 

Как это опровергает то, что приведенная выше певица просто напросто наела лишнего? 

Это не исключительная в какую-либо сторону генетика. Набор веса, это ествественное поведение организма на переедание. У меня был лишний вес в 110кг, сейчас как уже выше было описано - 85.

Куча людей набирают, берут себя в руки и худеют, когда понимают что делают не так с питанием. 

 

Но именно в случае с певицой, это не дело в еë страстном чревоугодии или\и ленивом образе жизни, а виновата, наверное, неудачная генетика. Угу. 

 

Изменено 23 августа, 2025 пользователем Ka4aH

[Ka4aH 511]

2 часа назад, ox-y-gen сказал:

Ka4aH Все-таки такие вопросы лучше задавать в специализированных ветках, например в теме по Стиму и прочих железных ветках.

Спасибо, спрошу там) 

[ox-y-gen 11 877]

1 час назад, Ka4aH сказал:

Это не исключительная в какую-либо сторону генетика. Набор веса, это ествественное поведение организма на переедание.

Ты усиленно споришь с тем, что никто не утверждал.

Мне кажется это из-за того, ты не очень понимаешь, что имеется в виду под генетической предрасположенностью к избыточному весу. Вот что про это говорит чатгпт:

Цитата

Генетическую предрасположенность к избыточному весу можно сравнить с стартовыми условиями в игре:

• Человек без такой предрасположенности стартует с легкого уровня. Его организм быстрее чувствует сытость, эффективнее тратит энергию и легче сжигает жир. Даже при неидеальном питании и образе жизни он может дольше оставаться в форме.
• Человек с предрасположенностью стартует со сложного уровня. Его тело изначально "запрограммировано" на экономию энергии и запасание жира. Ему нужно прилагать сознательно больше усилий, чтобы поддерживать здоровый вес.

Обрати внимание на фразу "сознательно больше усилий". Сравни с тем, что я написал:

4 часа назад, ox-y-gen сказал:

Тут похоже гены, их никуда не денешь, видимо она из тех, кто без специальных целенаправленых усилий приходит к виду рубенсовской дамы.

Непонятно, о чем тут еще спорить. Если интересно, вбей "что означает генетическая предрасположенность к избыточному весу" в чатгпт или дипсик, там подробнее расскажут как это работает с конретными механизмами.

[JasonWU 48 642]

Нн вчитывался в ваш диалог, но мне понятно, что эта женщина склонна к полноте и любой набор веса происходит, прежде всего, на бедрах.

 

Вообще страшная, ноль секса, буэээ. 

Готовое пособие на недрочабрь 

Изменено 23 августа, 2025 пользователем JasonWU

[Ka4aH 511]

20 минут назад, ox-y-gen сказал:

Ты усиленно споришь с тем, что никто не утверждал.

Мне кажется это из-за того, ты не очень понимаешь, что имеется в виду под генетической предрасположенностью к избыточному весу. Вот что про это говорит чатгпт:

Обрати внимание на фразу "сознательно больше усилий". Сравни с тем, что я написал:

Непонятно, о чем тут еще спорить. Если интересно, вбей "что означает генетическая предрасположенность к избыточному весу" в чатгпт или дипсик, там подробнее расскажут как это работает с конретными механизмами.

Тут скорее общее недопонимание. 

 

Триггер был в том, что твой ответ был на коментарий, в котором пусть и в грубой форме, но говорилось о переедании, хоть и с преплетанием сюда фаст фуда. Что верно. Ты же как видно, поставил упор больше на генетику, чем на запущенность и выбор такого внешнего вида самого обсуждаемого человека. 

 

Поэтому и пошла полемика. Как я уже выше описывал - механизм набора веса работает для всех одинаково. Набор веса при переедании, это нормально. Но да, кто-то неосознанно ест больше, кто-то начинает обращать внимание на то, что ему попадает в рот. Но тут больше дело не в генетике, а в осознанном подходе к питанию. 

 

Проблема в том, что мы переедаем из-за малой активности и очень концентрированной на колорийносить еды, которая в огромном доступе в магазинах и забегаловках. 

 

Если есть то, что готовишь сам из простых продуктов + включать больше овощей для сытости и при этом активно дигаться, то перебрать с поступающей энергией гараздо труднее а держать себя в форме, как следствие - легче. 

 

  Приведу может и грубую аналогию, но - это как оправдывать супружеские измены со стороны мужа тем, что генетически, мужику ходить к другим женщинам, это нормально. Ведь размножение заложено в мужском поле самой природой - генетикой. 

  Для того, что-бы этого избегать подобных "ошибок" - у человека есть мозг. 

[ox-y-gen 11 877]

Возник вопрос, нужна помощь @Alekzan и @Truselyandr! Как в Италии выкладывают Капрезе?

 

Вчера жена сделала Капрезе и выложила его как в инстаграме, примерно так:

 

Я поспорил, что так его есть неудобно, и проще выкладывать как делают в Италии - просто кружочки сыра на кружочках помидора. Я когда-то был в районе Неаполя и там ел Капрезе и мне почему-то показалось, что все так делают. К своему удивлению, я не нашел ни одного фото в интернете, где Капрезе подают вот так по-простому. Единственное похожее нашел, когда такие собранные кругляши раскалывают красиво, как тут:

 

Поэтому стало интересно, как же сами итальянцы подают Капрезе?

[Ka4aH 511]

ox-y-gen 

К слову, я понял что ты хотел донести. Но т.к я практик, то я всегда буду доносить до людей более простую мысль относительно того, как держать себя в форме - двигайся больше, ешь меньше.

Спасибо за дисскуссию! 

 

P. S классные блюда судя по всему у Вас в семье готовят) Надо тоже попробовать :) 

[JasonWU 48 642]

20 минут назад, ox-y-gen сказал:

Возник вопрос, нужна помощь @Alekzan и @Truselyandr!

кстати, ребята стали пропадать

 

@Truselyandr какие трусы ты кстати порекомендуешь?

@Velldanas там новая сюжетная глава выйдет для Assassin's Creed Mirage, аллоу...

[Alekzan 13 438]

19 минут назад, ox-y-gen сказал:

Как в Италии выкладывают Капрезе?

Я, честно, раза два в жизни, лично пробовал, и это было очень давно и было в ресторанах. Я обычно себе всегда делаю стандартные салатики или греческий, или иногда просто с рыбкой и помидором, ну и травка разная.

По-этому всё, что могу сказать, будут общие знания. Всё зависит от региона в Италии, что в свою очередь приводит к тому, что могут быть использованы свои специфичные вкусы, следовательно, зачастую будут отличатся. У твоей жены, получилось ближе к ресторанной стандартной версии.

Я знаю некоторых людей, которые добавляют прошутто или говядину, для большего количества протеинов.

 

Тут было много текста про вес, но...Короче, нужно меньше кушать после семи-восьми, меньше фастфуда, сахар и быть более активным. Но в её случае, возможно и генетика конечно.

У меня вот вес плавает в диапазоне туда-сюда 3-4 кг и имеется небольшой животик, который никак не могу привести в порядок.

32 минуты назад, JasonWU сказал:

 какие трусы ты кстати порекомендуешь?

Он же без трусов дома живет, а на работу любые одевают, главное, чтобы промежность дышала.

[ox-y-gen 11 877]

4 часа назад, JasonWU сказал:

какие трусы ты кстати порекомендуешь?

Zimmerli которые дышащие очень хорошие 

[jack_b 23 015]

9 часов назад, ox-y-gen сказал:

Возник вопрос, нужна помощь @Alekzan и @Truselyandr! Как в Италии выкладывают Капрезе?

 

Вчера жена сделала Капрезе и выложила его как в инстаграме, примерно так:

 

Я поспорил, что так его есть неудобно, и проще выкладывать как делают в Италии - просто кружочки сыра на кружочках помидора. Я когда-то был в районе Неаполя и там ел Капрезе и мне почему-то показалось, что все так делают. К своему удивлению, я не нашел ни одного фото в интернете, где Капрезе подают вот так по-простому. Единственное похожее нашел, когда такие собранные кругляши раскалывают красиво, как тут:

 

Поэтому стало интересно, как же сами итальянцы подают Капрезе?

подача конечно лучше выглядит, когда сыр на помидорках

но как есть без разницы, ведь цельным куском вряд ли засунуть получится, придется резать, а потом смешивать

так что все упирается в эстетику

[Тони Карк 4 825]

Итак, Бэт-под готов, Тумблер в процессе.

 

 

Собирать все это не очень сложно и интересно, вчера вечером занимался, только было тяжело вставить детали колес в сами покрышки, так как они просто деревянные.

 

\

 

Даже на подставку из под самой фигурки удалось это все красиво зафиксировать.

 

 

Внутри кабина тоже будет очень проработанная, рычажки, дисплеи, руль - все активное, двигается. И будут работающие внешние фары. Короче детализация огонь. Жаль в таком масштабе нету летающий его фиговины. Дальше сегодня собирать пока лень)

Изменено 24 августа, 2025 пользователем Тони Карк

[MitLas 4 824]

В 22.08.2025 в 21:43, Тони Карк сказал:

Видали? звезда нулевых Нелли Фуртадо вернулась!

 

 

 

Узнали? Согласны?
 

[Shibito 64 942]

Нормальный такой календарь. Выходят первый Гирс оф Вар, МГС3 и Шиноби. Машина времени сошла с ума. 

 

Авг 26

Gears of War: Reloaded

26 Август 2025

Авг 28

METAL GEAR SOLID Δ: SNAKE EATER

28 Август 2025

Авг 29

SHINOBI: Art of Vengeance

[JasonWU 48 642]

Цитата

Огромный огурец достали врачи из 21-летней жительницы Уфы. Овощ попал в прямую кишку во время слишком экстремальных любовных игр, сообщает Baza.

Пациентка поступила в одну из уфимских больниц — она пожаловалась на спазмы и боль в заднем проходе.

Знакомый девушки, который привез ее в больницу, рассказал, что огурец попал ей в задний проход во время секс-игр. Сами затейники достать огромный овощ не смогли, поэтому решили поехать за помощью к врачам.

Медики вытащили из девушки огурец и назначили ректоманоскопию, чтобы убедиться, что прямая кишка пациентки не была повреждена и там нет других посторонних предметов. Также врачей удивило то, что огурец был надкусан.